Dieta Scientifica | La dieta, approvata dalla Scienza, della Dott.ssa Morelli

Finalmente puoi dimagrire grazie a DIETA SCIENTIFICA, l’unica dieta fondata sulla scienza ideata dalla Dott.ssa Morelli

Se vuoi perdere peso imparando a mangiare tutto nella maniera adeguata, allora devi scegliere una dieta che si basi su dati scientifici come DIETA SCIENTIFICA. Non solo perderai il peso di cui ti sei sempre voluto liberare, ma non lo riprenderai mai più, perché saprai come mangiare in qualunque situazione

Guarda adesso il video dove spiego il mio metodo

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Impara come mangiare per dimagrire e restare in forma definitivamente grazie a DIETA SCIENTIFICA, l’unico percorso di dimagrimento personalizzato e basato su fondamenta scientifiche della Dott.ssa Morelli

A differenza delle diete inventate da presunti esperti che consigliano di togliere definitivamente dalla propria alimentazione dei macronutrienti fondamentali, come i carboidrati o i grassi, DIETA SCIENTIFICA è un percorso di dimagrimento che ti insegna a mangiare correttamente per non riprendere peso mai più, basato solo ed esclusivamente su informazioni e nozioni dimostrate scientificamente.

Perdere peso è una questione di scienza. Tutto il resto lo fa la tua voglia di cominciare a sentirti bene con te e con il tuo corpo.

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I falsi miti alimentari condizionano la tua vita e non ti permettono di dimagrire:

Pasta e pane sono i nemici della linea, lo dicono tutti!

C’è chi dice che certi cibi fanno male e vanno evitati, essendo i responsabili dei tuoi chili di troppo. Hai provato a evitare “certi cibi”, ma non avendo chiara la strada da intraprendere, hai molta confusione in testa. È ovvio che fritti e dolci siano da limitare al massimo, ma su alcuni alimenti se ne sentono dire di tutti i colori. Pasta e pane sono i primi a essere drasticamente eliminati da chi si vuole mettere a dieta. Poi seguono i cibi grassi, come l’olio di oliva. Molti mi dicono che evitano di condire l’insalata, che per cucinare non usano olio. Ma siamo sicuri che ciò vada bene? Oppure noci e nocciole, troppo caloriche. Per non parlare della banana: tutti sanno che è il frutto anti-dieta per eccellenza!!! Ma fa bene ai tennisti. Giusto? Ma chi l’ha detto? Il vicino di casa? L’amico? il personal trainer? Queste sono fonti sicure? Praticamente, stando alle diete che si basano sul principio di “evitare i cibi che fanno ingrassare”, finisci per poter mangiare solo insalata scondita e petto di pollo ai ferri. Quanto pensi sia possibile durare con un simile regime alimentare?

Bisogna mangiare un po’ di tutto per dimagrire bene!

Se da un lato c’è chi dice che bisogna evitare come la peste alcuni cibi, dall’altro c’è chi dice di poter mangiare “un po’ di tutto”. Ed è assolutamente vero! Ma cosa significa? Senza una guida, si può interpretare in qualunque modo. Puoi leggerlo come un OK al mangiare hamburger e patatine fritte quando ne senti il desiderio, o magari dopo una tavoletta di cioccolato e una pizza (togliere). Magari ogni tanto decidi di sacrificarti e mangiare un’insalata a pranzo per poi digiunare fino al giorno successivo. Per te questo è essere a dieta e mangiare un po’ di tutto. Però la fame la senti, il tuo corpo chiede carburante, e allora pensi che essere a dieta sia doloroso, stressante e una tortura, e ciò che è peggio… non vedi risultati.

Basta assumere poche calorie per dimagrire velocemente?

Le diete che trovi su Facebook o nei giornali ti propongono ogni giorno della settimana dei piatti “sani e light anti-fame”. L’apporto calorico di queste pseudo-diete non è personalizzato, ma identico per tutti: paradossalmente, una persona di 150 kg e una persona di 50 kg possono seguirle e perdere in entrambi i casi 10 kg in una settimana, senza neppure dover fare attività fisica. Questo ha contribuito a inculcare l’idea sbagliata che, per dimagrire, basta SOLO mangiare poche calorie. Una porzione media di patatine di un fast food conta 341 kcal. Seguendo questo principio senza basi scientifiche, mangiando patatine a pranzo e a cena avresti assunto solo 682 kcal. Questo significa che un’alimentazione del genere fa dimagrire e magari è anche sana? Assolutamente no!

Se vuoi dimagrire, allora devi imparare a mangiare

DIETA SCIENTIFICA ti aiuta ad abbandonare le brutte abitudini che ti hanno impedito di dimagrire fornendoti tutto il supporto di cui hai bisogno

Pensi che il cibo sia un nemico da combattere?

Il cibo è il carburante di quella macchina complessa che è il nostro corpo, ma a forza di collezionare delusioni, ti senti un fallimento totale. Pensi che il cibo sia il tuo più grande nemico, perché è colpa sua se hai raggiunto il peso che tanto ti mette in imbarazzo. Però sai anche che non puoi sopravvivere senza mangiare, e tendi a odiare il cibo ancora di più. Come si esce da questo circolo vizioso? Cambiando il tuo punto di vista, cambierà anche il tuo rapporto col cibo. DIETA SCIENTIFICA è un percorso personalizzabile che ti aiuta a ottenere un rapporto bello e soddisfacente col cibo. Se dovessi sentirne il bisogno, ti verrà messo a disposizione uno psicologo al quale potrai rivolgerti per scavare più a fondo il tuo problema e risolverlo anche da dentro, oltre che da fuori.

Quando sei stressato, ti abbuffi di dolci ai quali non sai rinunciare ?

A tutti piacciono i dolci: gelato, cioccolata, torte e pasticcini sono leccornie irresistibili. Quello che nessuno ti ha mai detto, però, è che gli zuccheri e i dolci in generale danno una dipendenza paragonabile a quella delle sostanze stupefacenti. Più ne mangi, più ne vorresti mangiare! Inoltre, lo zucchero si trasforma velocemente in grasso che andrà a finire prevalentemente sulla tua pancia. Nonostante questo, io NON TI VIETERO’ di mangiare dolci, ma ti INSEGNERO’ a mangiarli correttamente e senza correre alcun rischio.

Hai problemi di colesterolo, pressione o glicemia?

Dimagrire non è solo questione di estetica, ma soprattutto di salute. Quando si ha un eccesso di peso, sia in caso di sovrappeso che di obesità, è più probabile avere problemi di aumento del colesterolo (quello cattivo), pressione sanguigna e glicemia. Seguire un’alimentazione sana basata su principi scientifici e dimostrati, non solo ti consente di dimagrire in maniera sana per la tua forma fisica, ma ti aiuta a riportare tutti questi valori alterati alla normalità.

Dieta Scientifica non ti fa promesse incredibili, ma essendo basata su prove scientifiche, ti garantisce i risultati

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Dimagrirai in maniera sana e senza il rischio di riprendere peso

Ognuno di noi è un universo a sé e, come tale, ha bisogno di soluzioni cucite su misura sulla base delle sue necessità. Non ti prometto di perdere 1, 3 o 5 kg alla settimana, ma ti assicuro che, se seguirai il mio metodo, tutti i chili che avrai perso non si ripresenteranno più.

Risparmierai tanti soldi

Molti pensano che mangiare in modo sano significhi spendere tanti soldi per fare la spesa, per l’acquisto di spuntini o barrette troppo costose. Generalmente, questa è una scusa bella e buona usata per non intraprendere un percorso di dimagrimento. Quante persone spendono ogni mattina 2€ per fare una colazione al bar tutt’altro che sana?

Potrai allenarti anche se non hai tempo

Hai fatto l’abbonamento in palestra un anno fa e hai avuto modo di andarci un paio di volte in tutto. Per dimagrire occorre fare attività fisica per almeno un’ora tre volte a settimana, ma tu non hai tempo. Il lavoro e la famiglia sono le tue priorità, e ci mancherebbe altro. Grazie al mio metodo e al sistema di allenamento Bodytec, potrai allenarti 20 minuti per 1 volta a settimana e avrai gli stessi risultati di 3 ore di palestra.

Niente più effetto yo-yo. Con DIETA SCIENTIFICA, tutti i chili che perdi, non ritornano.

Impara a mangiare di tutto correttamente

Non esistono diete universali valide per tutti, ma esistono principi scientifici universali dimostrati e riconosciuti. A partire da questo concetto, inizieremo un percorso grazie al quale imparerai a mangiare correttamente per dimagrire una volta per tutte e restare in forma. Ti insegnerò cosa significa “mangiare un po’ di tutto” per non lasciarti da solo a districarti in un mare di dicerie caotiche e fuorvianti. Saprai come comportarti in qualunque situazione, anche quando uscirai a cena con gli amici, perché il metodo alla base di Dieta Scientifica diventerà parte integrante della tua vita e ti farà star bene.

Sentirti meglio ti darà la carica per continuare a migliorarti

Com’è il tuo rapporto col cibo? È importante valutare bene la risposta a questa domanda per poter applicare il metodo Dieta Scientifica. Oltre alla mia presenza, avrai a tua disposizione uno psicologo e un endocrinologo, qualora vi fossero problemi di alterazione del rapporto con il cibo o disfunzioni metaboliche. Inoltre, potrai sfruttare Bodytec, l’innovativo sistema di allenamento che ti garantisce i risultati di 3 ore di palestra in soli 20 minuti alla settimana.

Abbandona le brutte abitudini alimentari senza soffrire la fame

Una volta disintossicato il tuo corpo da zuccheri e brutte abitudini alimentari, ti sentirai pieno di energia e considererai il cibo il tuo migliore amico, in grado di fornirti il necessario per star bene da ogni punto di vista. Il supporto a 360° fornito con DIETA SCIENTIFICA non ti farà MAI sentire solo: alla fine del nostro percorso, sarai tu a voler mangiare bene e a voler fare attività fisica, perché saprai che questo ti farà stare molto meglio di un gelato o di una barretta di cioccolato.

Hai provato tante diete e non hanno funzionato perché non si basavano su principi scientifici.

DIETA SCIENTIFICA è la prima dieta approvata dalla scienza che può aiutarti a dimagrire una volta per tutte.

Hai provato tante volte a vincere la tua battaglia contro i chili di troppo e ne sei sempre uscito sconfitto. Se pensi che sia stata colpa tua o del cibo, rifletti: la dieta che stavi seguendo era basata su prove scientifiche? Era personalizzata in base alla tua situazione? Era stata preparata da una persona specializzata con titoli di studio adeguati? O era la classica dieta consigliata da un’amica o da un personal trainer o trovata in giro per il web?

Se non sei riuscito a perdere i tuoi chili di troppo, allora la dieta che hai provato a seguire era sbagliata e non fondata su elementi dimostrati scientificamente.

DIETA SCIENTIFICA è l’unica dieta basata sulla scienza che ti farà vincere la guerra contro i chili di troppo. Chiamami subito per richiedere maggiori informazioni e preparati ad assistere al tuo cambiamento più grande.

347 6077381

Dottoressa Mariangela Morelli

Via A. Gramsci, 244, 56035 Perignano PI

Orari:

Dal lunedì al venerdì: 9-13/ 16-20

Siamo chiusi il martedì e giovedì pomeriggio

Ebook Gratuito: Bambini: “I 10 comandamenti dell’alimentazione del bambino”

2 Ebook Gratuiti: Dieta e palestra: “Le 10 regole d’oro per dimagrire una volta per tutte senza tornare più indietro” e “Dimagrire mangiando”

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