Durante la nostra prima visita, parleremo del tuo stile di vita, dei tuoi obiettivi, delle diete che hai provato a seguire in questi anni, delle eventuali patologie pregresse o attuali. Se sei uni SPORTIVO, ti chiederà informazioni sul tipo di sport, i giorni di allenamento, la durata, l’intensità ed eventuali integratori che assumi.
Insomma, ci conosceremo e avremo modo di comprendere assieme il percorso da intraprendere per raggiungere i tuoi obiettivi, che siano: “dire addio ai tuoi chili di troppo una volta per tutte”, oppure “ottimizzare gli allenamenti e raggiungere la massima performance possibile in gara”, oppure “ritornare in uno stato di salute ottimale”.
Nel mio studio troverai gli strumenti più all’avanguardia in circolazione che ci aiuteranno ad avere un quadro completo sulla tua condizione fisica e sul tuo metabolismo. Una volta raccolti tutti i dati, ti fornirò le indicazioni e la dieta da seguire per dimagrire definitivamente e godendoti il cibo.
Nella prima visita potrai parlare con uno psicologo, che potrà aiutarmi a capire la dieta più adeguata per te, anche in base al tuo attaccamento al cibo ed alle tue esigenze emotive.
Seguono controlli a cadenza mensile, nei quali valuteremo se i risultati sono soddisfacenti oppure se sono necessari indagini di laboratorio o una nuova dieta.
L’obiettivo finale è raggiungere il traguardo da te prefissato (in conformità con uno stato di salute ottimale, il MIO primo obiettivo ) e di essere diventato autonomo nel gestire la tua alimentazione, per non perdere mai più i risultati ottenuti
